Когда мы решаем у кого-то поучиться-полечиться - как мы выбираем специалиста? Особенно там, где результат нематериален. Как мы выбираем психологов/психотерапевтов, коучей, духовных учителей? Ну, отзывы и рекомендации - да. Получили мы хорошие отзывы о нескольких специалистах, как выбираем?
Вариант 1: просто нравится или не нравится человек. Но вы ж понимаете, что текущая ситуация с рекламой и маркетингом... Скажем так, сильно корректирует это наше "нравится/не нравится".
Вариант 2 (на самом деле - вариация варианта 1): то, что говорит/пишет специалист мы оцениваем как правильное, разумное, адекватное или всё то же самое, но с "не". Про одних мы говорим/думаем: "Да, он соображает, он в теме, даёт настоящее, следует крутому подходу". Про других: "Да он несёт чушь, дилетант, антинаучник/безбожник!".
В любом случае, мы выступаем в роли эксперта по экспертам. Мы оцениваем так, как будто разбираемся в теме априори лучше, чем все эти эксперты, и в состоянии решить, кто лучше и правильнее, а кто дурак и разводила.
Абсурдная ситуация - ко всем этим специалистам мы идём из-за проблем со своими когнитивными/поведенческими схемами, но выбираем специалиста, глядя именно через эти схемы-фильтры.
С другой стороны, а как быть то? Реально сильного специалиста мы можем просто не принять - не пройдёт через наш строгий оценочный взор. Так и вспоминается "милость гуру", который буквально силой "выбьет дурь из головы". Но мы то учёные, знаем, что вместо милости гуру легко можно получить пустое корыто, наполненное пониманием, что снова зарыл монеты не в том поле.
Как быть? Надеяться на удачу. Как вам такой совет эксперта? 😉 Слушать разные мнения, читать разных специалистов по интересующей теме. Замечать свои автоматические "экспертные" оценки и относиться к ним чуть критичнее. Думать. Много. Но не особо то верить своим мыслям. Пробовать разное и смотреть на результаты. Почаще размышлять о том, какие результаты являются ценными, а какие - симптомы выбранной линии поведения. И о том, в чём разница.
Я не столько хотел дать какой-то мудрый совет, сколько обратить ваше внимание на сам факт такой ситуации и позиции "эксперт по экспертам".
...
PS Разумно рассуждаю? Адекватен? 😊
...
#практикавнимательности #осознанность
#медитация
#когнитивныеискажения
#метакогнитивныенавыки
#психологонлайн
#познайсебя
#вникудайвинг
#вникай
#самоетодлясамыхтех